Fitness im Sport-Treff

Die konventionelle Gymnastik ist „out“!
 
Bei uns stehen im Verein andere Trainingsformen auf dem Programm:
TriloChi, Pilates,  Nordic-Walking, Body-X-Press, Stretch & Relax, Geräte-Zirkeltraining, Fitness-Workout (Aerobic, Step-Aerobic, Krafttraining mit und ohne kleinen Handgeräten, Rückengymnastik, BBP sowie Entspannungseinheiten).
Wellness und Gesundheit bilden dabei eine effective Einheit und stylen die Figur.
Durch laufende Teilnahme an Seminaren und Fortbildungskursen gestalten wir unser Training interessant und abwechslungsreich.
Wir freuen uns über die neuesten Trends!
Das dies der richtige Weg ist, zeigt die hohe aktive Beteiligung am wöchentlich stattfindenden Training.
Fitness, Wellness und Gemeinschaft gehören für uns zusammen.
Auch das gesellige Beisammensein und die Pflege der Freundschaft kommen bei uns nicht zu kurz.
Veranstaltungen sind u.a. Boßeln, Fahrradtour, Grillen, Musical-Besuch und vieles mehr.
Wir freuen uns über jede neue Mitstreiterin in unseren Gruppen und laden herzlich zu einem kostenlosen Probetraining ein.
Weitere Informationen erhalten Sie bei Elisabeth Frevert, Tel. 04931 15259
Einen Flyer unseres Sport-Treffs erhalten Sie unter „Downloads“